



Buns|
O BUNS foi desenvolvido a partir da dificuldade sentida em outras aulas de se trabalhar intensamente o bumbum. A HP Fitness então acrescentou no seu quadro de horários o BUNS. Esta aula tem com objetivo tonificar a musculatura dos glúteos através de exercícios com alto grau de eficiência.
Benefícios do BUNS: Com a prática regular desta aula se obtém uma tonicidade muscular invejável desta musculatura. Além da questão estética, a musculatura dos glúteos, assim como a musculatura abdominal, é importantíssima para a estabilização da coluna vertebral. |
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