Programa HP Pró Teens

Desenvolvido para crianças e adolescentes que necessitam e se sentem bem movimentando o corpo. O Programa HP Pro Teens insere a garotada em exercícios variados atuando como coadjuvante para o condicionamento físico visando a prática de esportes ou ainda visando a saúde, perda de peso e prevenção de lesões.

Depois de uma avaliação específica, o Programa HP Pró Teens indica e insere seu público em uma gama de atividades. Treinamento de força resistente (pois este público não se adéqua a exercícios de caráter hipertrófico), alongamento, treino cardiovascular, natação (desde bebês) e aulas de ginástica variadas como Body Balance, Power Jump, Body Combat, Boxe, Step e Mat Pilates.